長野15北信州やまの

→16Km25分オアシス
→20Km25分ふるさと
→48Km74分草津運動

草津運動48Km74分
オアシス16Km25分
ふるさと16Km20分
しなの 15Km17分



ざる蕎麦
にらせんべい